HATHA YOGA VEDA VOUS PROPOSE:

les cours pratiques du yoga,de la méditation, OM Chanting, les stages et les formations.

Un des buts principaux du HATHA YOGA est de conduire le corps humain à l’état de la santé totale pour qu’il ne soit pas un fardeau dans les recherches du soi intérieur. Le terme de HATHA a un sens philosophique profond. Il s’agit de l’union du féminin-masculin, le soleil et la lune, le corps et le mental, l’individuel et l’universel. Cette union génère une paix intérieure, qui non seulement apporte la santé, apaise le mental mais révèle aussi la vérité spirituelle.

Généralement, Le Hatha Yoga propose les exercices physiques (Asanas), la respiration (Pranayama) et la relaxation (Méditation).

 

 

© Tous droits réservés. Création site web Margaux Ollivier

ACTUALITES: Stage d'activation des chakras le 10 decembre!

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Il n’y a pas d’interdictions pour pratiquer HATHA YOGA ! Pas de limitation d’âge ni de santé.

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